Selon une étude récente, avoir un objectif dans la vie, permettrait de réduire le risque de développer une démence. Avoir un but dans la vie est important, et ce, peu importe l’âge. Cela est bon pour le moral mais aussi pour la santé. Selon une étude réalisée par des chercheurs de l’université de Londres et […]
Le régime méditerranéen – appelé également régime crétois – est un régime alimentaire réputé pour être sain et équilibré. A base de fruits, légumes, céréales complètes et graisses, le régime crétois n’est pas fait pour perdre du poids mais plutôt pour vivre en bonne santé ! Vous avez sans doute déjà entendu parler du régime crétois ? […]
Une mamie suédoise de 103 ans détient un nouveau record du monde. Cette centenaire a décidé de faire le grand saut ! Acrophobes s’abstenir ! Rut Larsson est une suédoise de 103 ans qui vient tout juste de battre un nouveau record ! Non, il ne s’agit pas de son âge mais d’un véritable exploit ! Si je vous […]
